El sol es gratis!
Contemplación del Sol (Sungazing)
Después de otros días de abandono, regreso para contarles sobre este “pasatiempo” que todos deberíamos intentar practicar y no lo digo porque yo ya lo haya practicado sino porque suena muy lógico y beneficioso. Según un individuo (Hira Ratan Manek) lo ha practicado durante años y asegura que tiene una mejor salud física, mental, emocional y espiritual.
La contemplación del sol consiste en alimentarse, literalmente, de sol, sí, sin comer ni tomar nada (sólo agua). ¿Cómo se hace? Miras el sol directamente, como si miraras la televisión o la computadora, obviamente a horas en que esto es seguro como el amanecer y el atardecer. Lo contemplas y dejas que la luz del sol entre a través de tus ojos así los fotones llegan al cerebro y las neuronas y células del cerebro se regeneran y se multiplican, adquiriendo la fuerza que habían perdido. Esto va en contra de lo que siempre nos han dicho, que las neuronas mueren y jamás pueden volver a “vivir” pero se dice que se les han hecho estudios a personas con este estilo de vida y ha habido resultados interesantes, como la regeneración de conexiones neuronales.
Bueno, entonces cómo practicarán el pasatiempo si se supone que dejas de comer y etc.… pues muy fácil amiguitos! No tienen que ser extremistas, “toma lo bueno” dice algún comercial por ahí. Pueden contemplar el sol unos cuantos minutos al día nada más y listo! A ver qué pasa con unas cuantas miraditas. Espero que de resultados positivos y sino pues, como dicen las medicinas, deje de hacerlo y consulte a su médico, jaja.